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Mit inneren Anteilen ins Gespräch kommen und neue Orientierung gewinnen
Freitag, 9. Oktober 2026, 17:00 Uhr bis Sonntag, 11. Oktober 2026, 13:00 Uhr
Bildungsforum Kloster Untermarchtal
Manchmal wissen wir eigentlich, dass sich etwas verändern sollte – und kommen trotzdem nicht recht weiter. Unterschiedliche Bedürfnisse ziehen in verschiedene Richtungen. Ein Teil möchte aufbrechen, ein anderer Sicherheit. Ein innerer Antreiber fordert Leistung, während eine andere Seite längst erschöpft ist. Alte Erfahrungen beeinflussen Entscheidungen, obwohl die heutige Lebenssituation längst eine andere ist.
Dieses Wochenende lädt dazu ein, innezuhalten und das eigene Leben neu zu sortieren.
Wir arbeiten mit einem verständlichen Modell innerer Anteile. Dabei geht es nicht darum, problematische Seiten von uns loszuwerden. Vielmehr fragen wir: Welche Aufgabe hat ein bestimmter Anteil übernommen? Was versucht er zu schützen? Was braucht er heute? Und welche Fähigkeiten oder Kräfte stecken vielleicht gerade in den Seiten, die zunächst schwierig erscheinen?
Was erwartet Sie?
Kurze psychologische und geistliche Impulse wechseln sich mit praktischen Übungen ab. Dazu gehören:
- ressourcenorientierte Arbeit mit inneren Anteilen,
- geführte Imaginationen und hilfreiche innere Bilder,
- Übungen zur Wahrnehmung von Bedürfnissen und Grenzen,
- Körperwahrnehmung und einfache Formen der Selbstregulation,
- Wege zum Verständnis innerer Konflikte,
- Aktivierung persönlicher Ressourcen,
- Zeiten für eigene Reflexion und gemeinsamen Austausch.
Ein christlicher Blick kann dabei eine zusätzliche Perspektive eröffnen. Gnade bedeutet auch, sich selbst nicht ausschließlich nach Leistung, Gelingen oder Versagen beurteilen zu müssen. Die Frage kann deshalb lauten: Wie kann ich verantwortungsvoll mit meinem Leben umgehen und zugleich gnädiger mit mir selbst werden?
Der Weg durch das Wochenende
Am Freitagabend beginnen wir mit dem Kennenlernen und einem verständlichen Modell innerer Anteile. Erste Übungen helfen dabei, eigene Ressourcen und einen sicheren inneren Ausgangspunkt wahrzunehmen.
Der Samstag ist der intensive Arbeitstag. Wir erkunden unterschiedliche innere Anteile, ihre Bedürfnisse und mögliche Konflikte. Imagination, Körperwahrnehmung, Reflexion und Gespräch helfen dabei, neue Zusammenhänge zu erkennen und eigene Stärken deutlicher wahrzunehmen.
Am Sonntag geht es um die persönliche Ordnung: Was ist für mich wichtig geworden? Welche Entscheidung oder Veränderung könnte als nächster Schritt anstehen? Was möchte ich konkret in meinen Alltag mitnehmen?
Zielgruppe
Das Wochenende richtet sich an Menschen, die sich selbst besser verstehen, ihr Leben reflektieren und neue Orientierung gewinnen möchten. Es ist ein Angebot zur Lebensorientierung und persönlichen Selbsterfahrung. Das Seminar ersetzt keine Psychotherapie oder Traumabehandlung und ist keine Ausbildung in Ego-State-Therapie.
Niemand muss persönliche Erfahrungen in der Gruppe offenlegen. Bei starken aktuellen psychischen Belastungen oder psychischen Erkrankungen bitten wir um vorherige Rücksprache.
Leitung
Beate Beyer, kath. Dipl.-Religionspädagogin (FH), psychotherapeutische Heilpraktikerin
Jörg Beyer, ev. Dipl.-Theologe, psychotherapeutischer Heilpraktiker
Beide arbeiten seit 2010 in gemeinsamer Praxis in Tübingen. Sie verbinden psychotherapeutische Erfahrung mit theologischen und seelsorgerlichen Perspektiven und begleiten Menschen dabei, mit belastenden Erfahrungen, inneren Konflikten und Überforderung konstruktiv umzugehen und eigene Ressourcen wieder stärker wahrzunehmen. Zu ihren methodischen Hintergründen gehören unter anderem Trauma-, Hypno- und Ego-State-Therapie sowie körperorientierte Psychotherapie und Arbeit mit inneren Anteilen.
Veranstalter und Anmeldung:
Bildungsforum Kloster Untermarchtal.
Die offizielle Veranstaltungsseite nennt aktuell eine Kursgebühr von 165 € zuzüglich Unterkunft und Verpflegung.
Anmeldung und aktuelle Informationen beim Bildungsforum Kloster Untermarchtal