Neue Wege
statt alte Verletzungen:
Durch die vielfältigen Möglichkeiten einer integrativen Psychotherapie
Bei YouTube: Psychotherapie in Tübingen: menschlich – kompetent – vielseitig Foto: Paz Olivares Droguett
Integrative Psychotherapie bedeutet: gemeinsam mit Ihnen einen Weg zu finden, wie psychische Belastungen, Verletzungen und Herausforderungen dauerhaft gemindert und bewältigt werden können – in enger Abstimmung mit Ihren Zielen. Wir bieten Ihnen einen sicheren Rahmen – auch dann, wenn es schwer ist. Ob akute Krise, länger bestehende Störung, tiefe seelische Verletzung oder der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung: Gemeinsam erkunden wir Ihren individuellen Weg. Mit anerkannten Methoden stärken wir Ihre Ressourcen, eröffnen neue Perspektiven und fördern spürbare Entlastung im Alltag. Sie sind nicht allein.
Auf dieser Seite
Psychotherapie für Sie:
Kompetenz Psychotherapie
+ Traumatherapie und Krisenbewältigung
Psychotherapie bei Erfahrungen von
- Gewalt
- sexueller Missbrauch
- Mobbing
- Scham
- Schuld
- körperliche Krankheiten
- Covid-Folgen
- Unfälle
- körperliche Einschränkungen
- Trauer
+ Erschöpfung und Burnout
In Beruf, Ausbildung, Familie, Ehrenamt und Alltag
- Mütter- und Elternburnout
- Überarbeitung
- Stress
- Überforderung
- Schwere Belastung durch pflegebedürftige, psychisch oder körperlich erkrankte Angehörige
- Motivationsverlust
- negatives Erleben des Arbeitsplatzes
- Depression durch Erschöpfung
+ Körperorientierte Psychotherapie
- Körperwahrnehmung
- Entspannung
- SOMA (Somatic Experiencing)
- Sicherheit im und am Körper
+ Hypnose- und Hypnotherapie
- Stabilisierung
- Imagination
- Tiefgehende Veränderung
- Schmerz
- Schwangerschaft:
- Bejahen
- Während der Schwangerschaft
- Geburtsvorbereitung
- Nach der Geburt
- Nach Verlusten
+ Integrative Psychotherapie
Die Verbindung von
- Psychoedukation
- kognitiver Psychotherapie
- Teilearbeit
- Hypnose- und Hypnotherapie
- Körperorientierter Psychotherapie
+ Allgemeine Psychotherapie
Therapie bei
- Angst
- Panik
- Trauer
- Depression als Reaktion auf äußere Geschehnisse
+ Arbeit mit inneren Anteilen (Ego-State-Therapie)
- Ego-State-Therapie
- Inneres Kind
- allgemeine Teilearbeit
+ Ehe- und Paartherapie
besonders mit Therapeuten-Paar und bei Bedarf im Wechsel zwischen Einzeltherapie und Paartherapie
+ Christlicher Glaube als therapeutische Ressource
Wo dies ausdrücklich gewünscht ist, binden wir den christlichen Glauben als Ressource in Heilungsprozesse ein.
+ Seelsorge und/oder Therapie
- Unser Beruf ist die Psychotherapie.
- Dabei arbeiten wir unabhängig von Weltanschaung.
- Wo es gewünscht wird, binden wir seelsorgerliche Perspektiven mit ein
- Wir arbeiten nicht entgegen unseren ethischen Überzeugungen
- Wir arbeiten nicht mit esoterischen Ansätzen
Neue Wege entstehen, wo Veränderung beginnt!
Ein kleiner Einblick in unseren therapeutischen Werkzeugkasten:
Long Covid: psychotherapeutische Unterstützung
Krankheitsbewältigung statt falscher Heilungsversprechen – Hypnotherapie, körperorientierte Psychotherapie, innere Anteile
Long Covid, Post Covid und verwandte postinfektiöse Erkrankungen können den Alltag stark verengen: durch Erschöpfung, Reizüberlastung, Schmerzen, Schlafprobleme, Konzentrationsstörungen, Angst, depressive Symptome oder innere Verunsicherung. Vieles, was früher selbstverständlich war, kostet plötzlich zu viel Kraft.
Psychotherapie heilt Long Covid nicht ursächlich und ersetzt keine medizinische Diagnostik oder körpermedizinische Behandlung. Sie kann aber zur Krankheitsbewältigung beitragen: durch Entlastung, Stabilisierung, bessere Selbststeuerung und einen vorsichtigeren Umgang mit den eigenen Grenzen. Das kann für den Verlauf hilfreich sein, weil Daueranspannung, Angst, Scham, Überforderung und innere Antreiber zusätzliche Kräfte binden.
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Wichtig ist dabei PEM: Post-Exertional Malaise. Gemeint ist eine deutliche Zustandsverschlechterung nach körperlicher, geistiger, emotionaler oder sensorischer Belastung — oft verzögert nach Stunden oder am nächsten Tag und häufig unverhältnismäßig stark. Das kann sich wie ein Crash anfühlen, etwa mit mehr Erschöpfung, Schmerzen, Brain Fog, Reizempfindlichkeit, Schlafproblemen oder Kreislaufbeschwerden.
Deshalb arbeiten wir vorsichtig, traumasensibel und PEM-sensibel: nicht antreibend, nicht beschämend, nicht nach dem Motto „mehr Anstrengung hilft mehr“. Stattdessen geht es darum, Belastungsgrenzen ernster zu nehmen, Warnzeichen früher zu erkennen, Aufschwung und Crash besser zu verstehen und kleine Schritte nur dort zu suchen, wo sie den Körper nicht zusätzlich überfordern.
Drei therapeutische Zugänge aus unserer Praxis:
1. Traumasensible Krankheitsbewältigung
Lange Krankheit, Kontrollverlust, Hilflosigkeit, Entwertung oder Nicht-Glauben können seelisch tief wirken. Psychotherapie kann helfen, Krankheit, Verlust, Wut und Beschämung zu verarbeiten — damit das eigene Erleben wieder sortierbarer wird und das Nervensystem mehr Sicherheit findet.
2. PEM-sensible Belastungssteuerung
Hier steht der Schutz vor Überforderung im Mittelpunkt: Grenzen erkennen, Pausen ernst nehmen, innere Antreiber verstehen und Mikrofortschritte nur dort zulassen, wo sie nicht in den nächsten Crash führen.
3. Innere Anteile, Hypnotherapie und körperorientierte Psychotherapie
Manche inneren Anteile wollen funktionieren, andere haben Angst, andere sind erschöpft oder resigniert. Ego-State-Arbeit, Hypnotherapie und körperorientierte Psychotherapie können helfen, diese inneren Reaktionen besser zu verstehen und mehr Beruhigung, Halt und Zusammenarbeit zu entwickeln.
Psychotherapie kann Long Covid nicht einfach beseitigen. Aber sie kann entlasten, stabilisieren und Handlungsspielräume stärken — gerade dann, wenn vieles nicht mehr so geht wie früher.
Psychotherapie mit Hypnotherapie & körperorientierter Psychotherapie
Integrativ, verletzungs- und traumasensibel – wenn Worte allein nicht reichen
Manche Belastungen sind gut verstanden – und bleiben trotzdem im Körper spürbar. Wir verbinden psychotherapeutisches Gespräch mit Hypnotherapie, kognitiver Arbeit und körperorientierter Psychotherapie, um Selbstregulation, innere Sicherheit und neue Handlungsspielräume aufzubauen. Körperorientierte Psychotherapie bedeutet bei uns: psychotherapeutische Arbeit mit Körperwahrnehmung und Nervensystem-Regulation – keine medizinische oder physiotherapeutische Behandlung. Dabei nutzen wir die Erfahrung, dass psychische Klärung und Stabilisierung oft Raum schafft, damit sich auch körperliches Erleben verändern kann – transparent und Schritt für Schritt.
Mütter- und Elternburnout: psychotherapeutische Unterstützung
Entlastung und neue Stabilität – Hypnotherapie, kognitive Arbeit, körperorientierte Psychotherapie
Mütter- und Elternburnout entsteht oft schleichend: anhaltende Erschöpfung, Reizbarkeit, Rückzug und Schuldgefühle sind häufige Warnsignale. Wir begleiten psychotherapeutisch dabei, Überforderung zu sortieren, Grenzen und Prioritäten zu klären und Selbstregulation Schritt für Schritt wieder aufzubauen. Dazu gehört auch die Arbeit an Mustern aus der Vergangenheit, die heute weiter Druck machen können – etwa alte Pflichtgefühle, Perfektionismus oder frühe Erfahrungen von Verantwortung. Wir verbinden:
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Kognitive Arbeit (Antreiber, Erwartungen, Schuld- und Versagensgedanken), Hypnotherapie (Ressourcen aktivieren, innere Entlastung) und körperorientierte Psychotherapie (Körperwahrnehmung und Nervensystem-Regulation) – realistisch, traumasensibel und alltagstauglich.
Vor, während und nach der Schwangerschaft:
Unterstützung durch Hypnose und & körperorientierte Psychotherapie
Dieser Weg ist bewusst hypnotherapeutisch und körperorientiert und setzt eine gute gynäkologische oderhebammenkundige Begleitung voraus. Wir begleiten Frauen und Paare rund um Schwangerschaft und frühe Elternschaft – von der inneren Bereitschaft vor der Empfängnis über Sicherheit und Vertrauen in der Schwangerschaft und unter der Geburt bis hin zum Ankommen als Familie nach der Geburt, damit Bindung wachsen kann, ohne dass man sich dabei selbst verliert.
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Vor der Schwangerschaft unterstützen wir die Bereitschaft, schwanger zu werden – mental und körperlich, mit Entspannung, Loslassen und einer intuitiven Orientierung am Zyklus (z. B. am Eisprung), ohne eine Kinderwunschpraxis zu ersetzen. In der Schwangerschaft begleiten wir seelische und körperliche Veränderungen, stärken innere Sicherheit und helfen, dem Kind im Mutterleib ein „Zuhause“ zu geben, bis es zum richtigen Zeitpunkt kommen darf – einschließlich Vorbereitung auf Schmerzen, Vertrauen und Akzeptanz unter der Geburt. Nach der Geburt unterstützen wir die körperliche und soziale Entwicklung, das Ankommen als Familie (auch beim Stillen) und das Zusammenspiel von Halten und Loslassen: Bindung geben, ohne sich selbst zu verlieren.
Traumatherapie: Sicherheit und Selbststeuerung wiedergewinnen
Ressourcen aktivieren – Körper, Psyche und Verstand in Verbindung bringen
Traumafolgen zeigen sich oft weniger als „Erinnerung“, sondern als Nervensystem-Alarm, Erstarrung, Reizüberlastung, Schlafprobleme oder innere Abwesenheit. In unserer Traumatherapie helfen wir, stabilisierende Sicherheit zu entdecken, Ressourcen aufzubauen und der Vergangenheit im Heute Schritt für Schritt weniger Macht zu geben – mit hypnotherapeutischen und körperorientiert-psychotherapeutischen Interventionen sowie der Arbeit mit inneren Anteilen (Ego-State-orientiert). Dabei gilt: dosiert, traumasensibel, ohne Druck – Stabilität geht vor Tempo.
Vom inneren Kampf zur ressourcenreichen inneren Ordnung
Ego-State-Therapie und andere Formen der Teilearbeit
Viele Menschen erleben einen inneren Kampf: Ein Teil will funktionieren und durchhalten, ein anderer ist erschöpft, ängstlich, wütend oder zieht sich zurück. Solche inneren Anteile sind oft das Ergebnis grundlegender oder besonders einschneidender Erfahrungen:
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Diese können als hilfreich und stärkend erlebt werden oder als belastend und störend – je nachdem, wie sie heute wirken. In der Ego-State-Therapie und anderen Formen der Teilearbeit – oft verkürzt als Arbeit mit dem „inneren Kind“ beschrieben – verstehen wir diese Anteile als sinnvolle Schutz- und Überlebensstrategien. Wir begleiten dabei, stabilisierende Sicherheit aufzubauen, innere Konflikte zu ordnen und eine tragfähige innere Zusammenarbeit zu entwickeln, sodass Ressourcen wieder zugänglich werden. Schritt für Schritt kann die Vergangenheit im Heute weniger Macht bekommen und Selbststeuerung im Alltag verlässlicher werden – körpernah, klar und ohne Überforderung.
Ihr Weg ist einzigartig.
Jede Belastung hat ihre eigene Geschichte – und Sie verdienen einen Ansatz, der dazu passt.
Wir verbinden traumatherapeutische, hypnotherapeutische, körperorientierte und weitere Methoden der Psychotherapie, um Sie bei der Überwindung von Krisen und Überforderung zu unterstützen.
Entdecken Sie, wie Sie in unserer Praxis in Tübingen Schritt für Schritt den Weg in einen lebenswerten Alltag finden können.
Nehmen Sie mit uns Kontakt auf. Machen Sie den ersten Schritt zur Veränderung.
Psycho-Mentoring:
neue Wege durch Mediation, Kommunikation, Beratung, Psychologie, Seelsorge
„Psycho-Mentoring“ basiert auf unserer psychologischen und psychotherapeutischen Kompetenz. Unser „Psycho-Mentoring“ umfasst beispielsweise Mediation, Tiefentspannung, Beratung, Schulung, Supervision und andere Unterstützung. Wir begleiten Menschen bei der Bewältigung von Herausforderungen im Persönlichen, in Beruf und Engagement, um zu helfen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Es sind die Bereiche unserer Arbeit, die keine Psychotherapie sind, sondern Teil eines ganzheitliches Angebots zur Förderung der persönlichen und beruflichen Entwicklung.
+ Mediation
Ein neues Angebot von Beate Beyer zur Konfliktlösung in
- Ehe und Beziehungen
- Familien
- Kirchlichen Einrichtungen und Gemeinden
- Schulen und Bildungseinrichtungen
+ Vorträge und Veranstaltungen
+ Seminare und Fortbildungen
Wir bieten im Bildungsforum Untermarchtal Seminare und Kurse, die sehr in die Tiefe gehen, zu Themen wie
- Inneres Kind und andere Anteile
- Burnoutvermeidung
- extreme Trauerbelastungen
- Entscheidungen am Jahresanfang
- Im Bildungsforum: Unser Hoffnungsfokus
Auch in anderen Bereichen sind wir als Referenten und Kursleiter tätig
+ Für Kolleginnen und Kollegen
Auf der Grundlage der Vielfalt unserer Ausbildung und unserer Erfahrungen
- Fachworkshops / Fortbildungen
- Lehrtherapie
- Supervision
- Therapeutische Selbsterfahrung
+ Tiefentspannung
Unserer Ausbildung und unserer Erfahrungen setzen wir auch um in der Unterstützung durch
- Tiefentspannung
- Hypnose
- Imaginative Übungen
- Anleitung zu Selbsthypnose und Autogenem Training
+ Psychologische und Seelsorgerliche Unterstützung
Wir sind Christen und in vielfältiger Weise als Christen aktiv. Wir haben beide theologische Studiengänge abgeschlossen. Wir haben beide eine umfangreiche psychologische Ausbildung. Auf dieser viellschichtigen Grundlage können wir durch Begleiten
- Die Verbindung von psychologischem Wissen und Elemente christlicher Seelsorge
- Durch Psychoedukation, also die Vermittlung von psychogischem Wissen mit Blick auf eigene Themen.
- Durch Psychoedukation mit Blick auf Angehörige.
- Duch Psychoedukation mit Blick auf berufliche Zusammenhänge
- Durch Psychoeduktion und Seelsorge mit Blick auf christliche Gemeinden, die eine große Belastung und einen noch größere Chance sein können.
Integrierte Therapie und Begleitung
Unser Ansatz umfasst die Integration von Denken, Gefühlen und Körperwahrnehmungen. Wir arbeiten mit:
- Inneren Anteilen (Ego-State-Therapie)
- Körperorientierte Psychotherapie (SOMA/Somatic Experiencing)
- Psychoedukation
- …
Veranstaltungen und Fortbildungen
Neben Einzeltherapien bieten wir auch:
- Gruppenveranstaltungen für Interessierte
- Therapeutische Übungen für Kollegen
- Supervidierende Selbsterfahrungen
- Fachspezifische Fortbildungen
- …
Unser Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, neue Wege zu entdecken und ein Gefühl der Sicherheit zu entwickeln. Wir begleiten Sie Schritt für Schritt auf Ihrem individuellen Weg zu einem positiven Leben.
Kosten und Zahlungsmodalitäten:
Als unabhängige Praxis finanzieren wir uns ausschließlich durch die Honorare unserer Klienten. Diese Unabhängigkeit ermöglicht es uns, Ihnen eine individuelle und flexible Betreuung zu bieten. Unsere Gebühren gestalten sich wie folgt:
- Psychotherapeutisches Einzelgespräch ohne Zusatzaufwand wie längere Vor- oder Nachbereitung (50-60 Minuten): 80 Euro
- Paargespräch mit zwei Beratern: 130 Euro
Wir passen die Kosten gerne für kürzere oder längere Sitzungen an. Die Bezahlung erfolgt bequem am Ende jeder Sitzung bar, und selbstverständlich erhalten Sie eine ordnungsgemäße Quittung. Alternativ besteht die Möglichkeit zur Überweisung.
Unterstützungsmöglichkeiten
In Einzelfällen übernehmen private Krankenkassen oder öffentliche Einrichtungen einen Teil der Kosten. Gerne beraten wir Sie zu möglichen Optionen.
Flexibilität und Vertraulichkeit
mehr über Unabhängigkeit…
Wir legen Wert auf eine für beide Seiten zufriedenstellende Zusammenarbeit. Die Therapie kann, sofern nicht anders vereinbart, nach dem nächsten Termin von beiden Seiten beendet werden. Ein besonderer Vorteil unserer unabhängigen Arbeitsweise ist die strikte Vertraulichkeit. Insbesondere für Mitarbeiterinen und Mitarbeiter im öffentlichen Dienst garantieren wir, dass keinerlei Informationen über Ihre Therapie oder eventuelle Diagnosen an Ihren Arbeitgeber gelangen.
Ihr Weg
Veränderung ist möglich:
Der Weg zur persönlichen Veränderung ist individuell und folgt keinem starren Schema. In unseren Therapie-Sitzungen erarbeiten wir gemeinsam maßgeschneiderte Lösungsansätze, die zu Ihrer spezifischen Situation passen. Dabei durchlaufen wir typischerweise folgende Phasen: Analyse der Ausgangssituation
Wir betrachten Ihre aktuelle Lage aus verschiedenen Blickwinkeln, um ein ganzheitliches Bild zu erhalten. Zielfindung und -definition
Gemeinsam formulieren wir konkrete, erreichbare Ziele für Ihren Veränderungsprozess. Entwicklung von Handlungsoptionen
Wir erarbeiten kreative Lösungsansätze und bewerten deren Umsetzbarkeit. Planung konkreter Schritte
Die vielversprechendsten Optionen überführen wir in einen realistischen Aktionsplan.
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Begleitung bei der Umsetzung
Wir unterstützen Sie dabei, die geplanten Schritte in die Tat umzusetzen und Hindernisse zu überwinden. Reflexion und Anpassung
Regelmäßig überprüfen wir den Fortschritt und passen die Strategie bei Bedarf an. Dieser Prozess ermöglicht es Ihnen, nachhaltige Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken und Ihre Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.
- Stärken und Stabilisieren
- Sicherheit so suchen, dass Sie Lebensqualität und Zukunft finden
- Zu hilfreichen Veränderung ermutigen
- Erkennen und Verändern von Reaktionen und Verhaltensmustern
- des Verstands
- der Gefühle und
- des Körpers
- Hintergründe der Lebensgeschichte entdecken und neu einordnen, wenn dies hilfreich ist
- Umgestaltung von inneren Konflikten zu hilfreicher Vielfalt
- Entdecken und Verändern der persönlichen inneren Muster, die besonders durch Kindheit, prägende und belastende Erlebnisse und Lebensphasen sowie langfristige Lebensmuster geprägt sind
- Hilfreiche Wege für Einzelne, für Ehe- und Partnerschaft und für das Miteinander in unterschiedlichen Lebensbereichen suchen und finden
Falls Sie es wünschen, binden wir auch den christlichen Glauben als Ressource in den Therapieprozess ein
Arbeitsweise:
Individueller Rahmen:
Wir arbeiten mit Einzelpersonen und Paaren, wobei wir in der Ehetherapie oft als Beraterpaar agieren. Nach Absprache arbeiten wir beide sowohl mit Frauen als auch mit Männer.
Flexible Therapieformen:
- Klassische Therapie mit einer Person
- Wechselnde Therapeuten für unterschiedliche Methoden
- Kombination von Paar- und Einzelgesprächen bei komplexen Themen in der Paartherapie
- Anpassung an persönliche und Beziehungsthemen
Terminvergabe:
- Reguläre Termine innerhalb von weniger Wochen
- Kurzfristige Termine in akuten Krisensituationen bei Flexibilität möglich
- Termine Montag, Mittwoch bis Freitag
Therapieintervalle:
mehr über Therapierhytmus, -struktur und Vorteile …
- Meist alle 2 bis 8 Wochen
- Bei akuten Belastungen wöchentliche Sitzungen möglich
- Intensivtherapie bei weiter Anreise oder zur Lösung eines ‚Knoten‘ mehrere Tage hintereinander.
- Standardmäßig Termine alle 2-4 Wochen
- Zur Vorsorge und in der Nachbereitung 1 bis 4 Sitzungen pro Jahr
Therapiestruktur:
- Niederfrequente Arbeit in größeren Zeitabständen
- Längere Sitzungen zur Verknüpfung verschiedener Methoden
- Impulse und Aufgaben für die Zeit zwischen den Treffen
- Niederfrequente Arbeit in größeren Zeitabständen
- Längere Sitzungen zur Verknüpfung verschiedener Methoden
- Impulse und Aufgaben für die Zeit zwischen den Treffen
Vorteile:
- Bewusste und unbewusste Weiterarbeit zwischen den Gesprächen
- Erhöhte Wirksamkeit durch Methodenkombination
- Begrenzung der monatlichen Therapiekosten
Unser Ziel ist es, Ihnen auch mit unterschiedlichen Rahmenbedingungen eine maßgeschneiderte und effektive Therapie zu bieten, die Ihre individuellen Bedürfnisse berücksichtigt und gleichzeitig kosteneffizient ist.
Haben Sie Fragen?
Wir freuen uns, mit Ihnen im Gespräch zu klären, ob und wie wir Ihnen helfen können.