Rückblick ins Archiv: Psychotherapie in der Pandemie-Zeit

COVID Pandemie-Zeit

Sicherheitsmaßnahmen – Persönlich – Telefonisch – Videosprechstunde

Ein Rückblick in unser Archiv. Die genannten Möglichkeiten bestehen auf Wunsch weiterhin.

Wir sind inzwischen fünf Mal gegen Corona geimpft und haben den vollständigen Impfschutz und Booster. Unsere Praxis ist vor Ort geöffnet, da die aktuelle Situtation viele Menschen verunsichert, gerade wenn sie psychisch belastet sind. Und die direkte Arbeit in der Praxis ist oft nur unvollständig durch Telefon oder Video zu ersetzen. Videosprechstunde oder Telefontherapie sind in der Zeit von COVID-19 (Corona) eine zusätzlichen Möglichkeit der Psychotherapie.

Sicherheitsmaßnahmen

In Einzelsitzungen halten wir einen Abstand von etwa 3 Metern von Kopf zu Kopf, in der Paartherapie etwa 2,50 Meter. Wir teilen den Raum durch einen transparenten Rollo, um den Austausch von Aerosolen zu minimieren oder nutzen selber FFP-2 oder KN95-Masken für uns und medizinische Masken für unsere Patienten. Wo dies möglich ist, ist der Blickkontakt wichtig. Natürlich ist auch Desinfektionsmittel vorhanden, in einem berührungsfreien Spender. Zwischen den Sitzungen legen wir Wert auf Lüftung der Praxis. In unserer Praxis arbeitet ein gutes Luftreinigungsgerät.

Persönliche Therapie

Die persönliche Therapie in der Praxis erlaubt den Einsatz verschiedener Methoden, die über Telekommunikation nicht möglich sind. Außerdem gibt sie ein Gefühl der Sicherheit und des Vertrauens, die auf anderem Weg kaum zu erreichen ist. Schließlich können wir bei starken Belastungen anders stabilisierend eingreifen.

Telefon

Wegen der Corona-Pandemie ist auch eine telefonische Arbeit möglich. Dabei können nicht alle Therapiemethoden genutzt werden.

In einer Videosprechstunde haben wir direkten Kontakt über Bild und Ton, sofern das oft überlastete Internet es zulässt. Dabei werden eingebaute oder zusätzliche Kameras, Micros, Lautsprecher von PCs, Notebooks, Tablets oder smartphones genutzt. Wir benutzen dabei den für seine vergleichsweise sehr hohe Datensicherheit bekannten Messenger Signal. Er steht für fast alle gängigen Betriebssysteme zur Verfügung: Android, IOs, Windows, Mac und Linux.

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